Jugos Para Bajar De Peso




Piña y maracuyá

Ingredientes:
1/2 taza de jugo de piña natural
1/2 taza de jugo de maracuyá natural
1 cucharada de miel de abeja

Modo de preparación:

Licuar los jugos de piña y maracuyá luego agregar la miel tomar fresco, beber un vaso dos veces a la semana en ayunas.


_____________________________________________________________

Manzana, pimiento y jicama

Ingredientes:
2 manzanas dulces
4 zanahorias grandes
1 pimiento rojo de campana
1 jicama pelada y en tiras

Modo de preparación:

Utilice un extractor de jugos para las manzanas y zanahorias. Después con el pimiento y la jicama, licue ambos jugos y tomar despacio
Beba un vaso al día en ayunas, si tienes gastritis, beberlo a media mañana.




_____________________________________________________________

Piña, uvas y perejil

Ingredientes:

1/2 taza de uvas verdes
3 ramas de perejil lavado
3 rebanadas de piña

Modo de preparación:

Licuar sin semillas o utilizar un extractor de jugos las uvas y el perejil, agregar la piña, si es necesario invierta un poco de agua para que no quede muy espeso, beber un vaso dos veces a la semana en ayunas.

_____________________________________________________________

Piña ultra adelgazante

Ingredientes
2 rebanadas de piña
1 pepino
1 hoja de savila

Modo de preparación:

Lavar los ingredientes. utilice el extractor de jugos para la piña y el pepino,  usa la pulpa de la hoja de savila, licue el jugo con la pulpa hasta que este completamente jugo.
Tomarlo todos los días por 15 días y dejar de tomar otros 15.

_____________________________________________________________

Toronja, Piña y manzana

Ingredientes:
1 rebanada de piña
1 manzana grande y en cuartos
2 toronjas, el jugo

Modo de preparación:

Utilizar el extractor de jugos con la piña y la manzana, luego licuar lo con el jugo de toronja.
Beber un vaso por las mañanas.


_____________________________________________________________

Piña, apio y perejil

Ingredientes:
2 rebanadas de pina
2 tallos de apio
2 ramas de perejil

Modo de preparación:

Utilice un extractor de jugos con todos los ingredientes, luego mezclamos bien y tomar lo despacio.
Beber un vaso cuando desea preferiblemente por las mañanas.

_____________________________________________________________

Papaya, pina sandia y plátano

Ingredientes:
1/2 taza de papaya picada
1/4 de taza de pina picada
2 rebanadas de sandia picada
1 plátano maduro picado
1 1/2 tazas de agua

Modo de preparación:

Licuemos la papaya la piña la sandia y el plátano con el agua. Colar y tomar recién preparado.
Beber un vaso en ayunas y otro antes de la cena. Cuantas veces quieras.

_____________________________________________________________

Toronja, papaya y pera

Ingredientes:
1 toronja, el jugo
1 rebanada de papaya picada
1/2 pera picada
agua, la necesaria

Modo de preparación:

Licuar el jugo de toronja la papaya la pera con el agua. Tomar suave y lentamente preferiblemente si duras mas de 10 minutos


_____________________________________________________________

Toronja, kiwi y fresa

Ingredientes:
1 vaso de jugo natural de toronja
2kiwis picados
1/2 taza de fresas rebanadas
1 cucharada de miel

Modo de preparación:

Licuar todos los ingredientes. Tomar fresco. Utilice mas jugo de toronja si quieres mas aguado.
Beba cada 3 días por 15 días.

_____________________________________________________________

Nopal y piña

Ingredientes:
1 nopal pequeño
1 1/2 vasos de jugo de pina

Modo de preparación:

Licuar bien el jugo con el nopal, Tomar sin colar y tomar lentamente.
Beba cada 3 días por 15 días.





_____________________________________________________________

Zanahoria y pepino

Ingredientes:
2 zanahorias
1 cogollo de hinojo
1/2 pepino

Modo de preparación:

Utilice el extractor de jugos para la zanahoria, el pepino, y el hinojo. Mezclar bien y tomar suave.
Beber un vaso 2 veces a la semana.

_____________________________________________________________

Licuado de piña

Ingredientes:
2 tazas de yogurt natural
1 taza de piña picada
1 limón, el jugo
azúcar light al gusto

Modo de preparación:

Licuar  la piña, el yogurt, y el jugo de limón, agregar el azúcar a su gusto. Tomar lentamente
Beber 3 veces a la semanas


 

Click Aqui Y Conosca Los Secretos De Un Abdomen Plano Y Envidiable

No Comments Yet.

What do you think?

Your email address will not be published. Required fields are marked *